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Libro: La Energía Interior. La ciencia que hay detrás de cada terapia oriental desde la Acupuntura al Yoga – Richard M. Chin
Esta es una guía clara y concisa de la Energética, la ciencia de la energía cuyos antiguos principios contienen la clave para cada forma de curación Oriental.
El Dr. Richard Chin explica los tres niveles de energía humana: el físico, el mental y el espiritual; y nos guía a través de los sistemas de energía interior (canales), describiendo el equilibrio natural de la energía que gobierna la salud y el bienestar, haciendo a un lado la desinformación que ha rodeado a la curación Energética. Al usar casos de su propia práctica, nos muestra qué enfermedades pueden ocurrir cuando se bloquean los canales de energía cómo tratar una variedad de dolencias crónicas, desde el dolor de espalda y la diabetes hasta la esterilidad y el cáncer.
También nos ofrece métodos prácticos para equilibrar nuestros sistemas de energía, tales como la meditación, un programa de acondicionamiento físico o una alimentación energéticamente equilibrada. El entrenamiento energético del Dr. Chin nos ofrece una serie de ocho ejercicios ilustrados para realizarse en un periodo de treinta días durante treinta minutos diarios, los cuales se diseñan para aumentar al máximo nuestra energía y prevenir la enfermedad.
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