Libro de cocina. Sana y saludable (recetas vegetarianas y tips) – Josefina Zárate Rojas, Edt. Tomo

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Libro de cocina. Sana y saludable – Josefina Zárate Rojas

(Recetas vegetarianas y tips)

En todo el mundo, tanto de manera individual como en el núcleo familiar y posteriormente en el social, la alimentación ha sido y es parte vital para el desarrollo de los individuos y de sus naciones.

Tener un estado de salud normal es el ideal del ser humano, pero muchas veces olvidamos mantener buenos hábitos alimenticios, y si a esto le sumamos  el estrés y la falta de actividad física, el resultado no será nada favorable.

Cocina sana y saludable en un libro para que las personas, en general, aprovechemos al máximo lo que la Naturaleza nos ofrece. De igual forma, en estas páginas usted aprenderá –de manera sencilla– cómo preparar deliciosos platillos para toda la familia.

En este libro encontrará varias y deliciosas recetas que le permitirán conocer otros sabores, otros olores, otras combinaciones, que le harán disfrutar de manera saludable lo que la Naturaleza nos proporciona.

Información adicional

Autor

Josefina Zárate Rojas

Editorial

Grupo Editorial Tomo

ISBN

9786074151350

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